Salinas Box
Forging Fitness

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

Rubén Salinas
mario.valles.1993

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

CROSS TRAINING
KidZ 1
HALTEROFILIA
HYBRID TRAINING
Gimnasticos
RUNNING DAY
Entrenamiento Personal
STRECHING

TEMPORADA 24-25

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
CROSS TRAINING
Gimnasticos
CROSS TRAINING
HALTEROFILIA
CROSS TRAINING
08:00
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
Entrenamiento Personal
HYBRID TRAINING
Entrenamiento Personal
HYBRID TRAINING
09:15
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
HALTEROFILIA
Gimnasticos
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
10:00
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
HALTEROFILIA
RUNNING DAY
12:00
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
13:00
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
15:00
HYBRID TRAINING
HALTEROFILIA
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
16:00
KidZ 1
CROSS TRAINING
KidZ 1
CROSS TRAINING
STRECHING
17:00
HALTEROFILIA
CROSS TRAINING
HALTEROFILIA
HYBRID TRAINING
HALTEROFILIA
18:00
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
HYBRID TRAINING
STRECHING
CROSS TRAINING
CROSS TRAINING
19:00
Gimnasticos
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
Gimnasticos
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
20:00
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
HYBRID TRAINING
HYBRID TRAINING
21:00
HYBRID TRAINING
CROSS TRAINING
HALTEROFILIA
CROSS TRAINING

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Bonos
Drop In: 8,00 €
Bono 10: 55,00 €
Bono 15: 70,00 €
BONO 20: 90,00 €

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Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva forma de ver las cosas